16 producten
Bandages
Bandages ondersteunen je pols en knokkels onder je bokshandschoenen en vangen zweet op, zodat je handschoenen langer meegaan. Elastische bandages wikkel je zelf; binnenhandschoenen trek je aan als een handschoen. Hieronder lees je welke lengte je nodig hebt en hoe je ze draagt.
Booster (13)King Pro Boxing (2)LVL-UP (1)
Populair
Elastisch, katoen of binnenhandschoen
Elastische bandages, ook wel Mexicaanse bandages genoemd, rekken licht mee en sluiten strak om pols en hand. Ze zijn het meest gebruikt bij kickboksen en Muay Thai. Katoenen bandages rekken niet en zitten iets losser, maar sommige boksers vinden ze prettiger bij lange trainingen. Binnenhandschoenen zijn dunne handschoenen met gel of vulling op de knokkels en een korte polsband; je trekt ze in een paar seconden aan en ze zijn handig voor wie het wikkelen te veel moeite vindt of korte padtrainingen doet. Voor sparren en wedstrijden blijven gewikkelde bandages de beste ondersteuning van de pols.
Welke lengte en hoe wikkel je?
Bandages zijn er in lengtes van ongeveer 2,5 tot 4,5 meter. Kinderen en mensen met kleine handen nemen 2,5 meter; de meeste volwassenen 3,5 of 4,5 meter, zodat er genoeg stof is om pols en knokkels een paar keer te omwikkelen. Begin met de lus om je duim, wikkel drie keer om je pols, dan over de knokkels, tussen de vingers door en eindig weer op de pols met het klittenband. Niet te strak: je vingers mogen niet tintelen. Billy laat het wikkelen zien in de eerste training; na een paar keer gaat het vanzelf.
Wassen en vervangen
Was bandages na elke paar trainingen in een waszak op lage temperatuur en laat ze aan de lucht drogen. Rol ze na het drogen meteen weer op met het klittenband aan de buitenkant, dan zijn ze de volgende keer direct klaar. Koop twee of drie paar, zodat je altijd een droog paar hebt. Vervang ze als het elastiek slap wordt of het klittenband niet meer pakt. Bandages zijn goedkoop en zorgen dat je handschoenen schoon blijven, dus bespaar er niet op.
Veelgestelde vragen
Zijn bandages verplicht bij padtraining?
Niet verplicht, maar wel sterk aangeraden: ze ondersteunen je pols en houden je handschoenen droog en fris.
Welke lengte bandages heb ik nodig?
Volwassenen meestal 3,5 of 4,5 meter; kinderen en kleine handen 2,5 meter.
Bandages of binnenhandschoenen?
Binnenhandschoenen zijn snel en handig voor padtraining; voor sparren geven gewikkelde bandages meer polssteun.
Mogen bandages in de wasmachine?
Ja, in een waszak op lage temperatuur. Laat ze aan de lucht drogen en rol ze meteen op.