41 producten
Gebitsbeschermers
Een gebitsbeschermer beschermt je tanden, lippen en kaak bij sparren en wedstrijden. Je vormt hem thuis in heet water, zodat hij precies om je gebit past. Hieronder lees je welk bitje bij je past, hoe je het vormt en wanneer je het moet vervangen.
Safejawz (23)UFC (14)Booster (3)King Pro Boxing (1)
Populair
Alle 41 gebitsbeschermers bekijken
Welk bitje kies je?
Bitjes verschillen in dikte en in de manier van vormen. Een dunner model ademt makkelijker en is prettiger bij padtraining en licht sparren; een dikker model vangt meer op bij hard sparren en wedstrijden. Kinderen hebben een kleinere maat nodig die past bij een wisselend gebit. Draag je een beugel, kies dan een model dat daarvoor is gemaakt en ruimte laat voor de beugel. De Safejawz-bitjes in de shop zijn allemaal van het type dat je zelf vormt in heet water. Een bitje dat niet goed is gevormd, zit los en beschermt slecht, dus neem de tijd voor het vormen.
Zo vorm je een gebitsbeschermer
Kook water, haal het van het vuur en leg het bitje er het aantal seconden in dat de handleiding noemt. Haal het eruit, laat het heel kort afkoelen zodat je je mond niet brandt, en druk het om je boventanden. Zuig het vacuüm en duw het met tong en vingers tegen tanden en gehemelte. Houd dat ongeveer een halve minuut vast en koel het bitje daarna af in koud water. Pas het: het hoort vast te zitten zonder dat je je kaken hoeft te klemmen, en je moet kunnen praten en ademen. Zit het niet goed, dan kun je het meestal nog een keer vormen.
Onderhoud en vervangen
Spoel het bitje na elke training af met koud water en poets het af en toe met een tandenborstel en wat tandpasta. Bewaar het in het meegeleverde doosje met ventilatiegaten, niet los in je tas. Gebruik nooit heet water om schoon te maken, want dan verliest het zijn vorm. Vervang je bitje als het scheurt, als de randen afbrokkelen of als het niet meer vast zit; bij kinderen vaak eerder, omdat het gebit verandert. Een bitje is persoonlijk en deel je niet.
Veelgestelde vragen
Is een gebitsbeschermer verplicht bij padtraining?
Bij 1-op-1 padtraining zonder contact niet. Bij sparren en wedstrijden wel, en in veel sportscholen ook bij partneroefeningen.
Welk bitje is geschikt voor kinderen?
Een kindermodel dat past bij een kleinere kaak en wisselende tanden. Vorm het opnieuw als er tanden gewisseld zijn.
Kan ik een bitje dragen met een beugel?
Ja, met een model dat speciaal voor beugeldragers is gemaakt. Overleg bij twijfel met je orthodontist.
Hoe vaak moet ik mijn bitje vervangen?
Als het scheurt, afbrokkelt of niet meer vast zit. Bij intensief sparren meestal elk jaar, bij kinderen eerder.