Velcro ou lacets : quelle fermeture vous convient ?
Entraînement et sparring : velcro, car vous les fermez vous-même. Compétition ou maintien maximal du poignet : lacets. La plupart des pratiquants choisissent le velcro.
Si vous vous entraînez simplement en club ou au sac de frappe à la maison, le mieux est de prendre des gants à velcro : vous les enfilez et les retirez sans aide et passez facilement d'un exercice à l'autre. Une fermeture à lacets serre la manchette de façon plus uniforme et plus ferme autour du poignet, mais quelqu'un doit les nouer pour vous. C'est pourquoi on voit surtout des lacets sur le ring et chez les pros qui travaillent aux pattes d'ours avec leur entraîneur.
Pourquoi presque tout le monde s'entraîne en velcro
Faites le tour de n'importe quelle salle et vous verrez surtout des gants avec une large bande velcro autour du poignet. Ce n'est pas un hasard. La bande fixe la manchette, et vous la fermez avec l'autre main, voire avec les dents, même si cette main est déjà gantée. Dix secondes et vous êtes prêt. Réajuster vos bandes de boxe, boire une gorgée d'eau, passer du sac de frappe aux pattes d'ours : tout se fait sans devoir attendre quelqu'un.
Tous les velcros ne se valent pas. Sur des modèles solides comme le Twins BGVL3 ou le Booster BGL, la bande est large et robuste, avec une partie élastique qui suit la flexion du poignet. Sur les paires bon marché, la bande est souvent étroite ; avec le temps, elle se remplit de peluches et ne tient plus. Vérifiez aussi que la face rugueuse du velcro ne dépasse nulle part, sinon vous risquez d'érafler la peau de votre partenaire en sparring.
Les lacets : le poignet comme dans un fourreau
Avec une fermeture à lacets, le lacet parcourt toute la manchette, du poignet à l'avant-bras. Vous pouvez donc serrer le gant de façon égale sur toute sa longueur et votre poignet est pour ainsi dire maintenu dans un fourreau. C'est pour cette raison que les gants de compétition ont presque toujours des lacets, et que les boxeurs professionnels s'entraînent souvent en lacets aux pattes d'ours.
Mais les nouer soi-même est impossible. Votre entraîneur ou un partenaire de club doit vous aider, aussi bien pour les mettre que pour les enlever. En plus, le nœud doit être recouvert de tape pour que les extrémités ne finissent pas dans le visage de votre adversaire. En cours collectif ou seul au sac de frappe, c'est tout simplement peu pratique. Dans notre boutique, les gants à lacets se trouvent donc surtout parmi les modèles de compétition.
La différence de maintien se sent-elle vraiment ?
Pour la plupart des pratiquants, la différence est minime, à condition que le gant à velcro ferme bien et que vos bandes de boxe soient correctement enroulées. Ce sont les bandes qui font l'essentiel du travail ; le gant maintient le tout en place. Si vous frappez vraiment très fort, ou si vous avez déjà eu une blessure au poignet, vous sentirez que les lacets offrent encore un peu plus de stabilité.
Les fabricants le savent et proposent des modèles à velcro avec une manchette plus longue ou une double bande. Chez Booster et King Pro Boxing, vous trouverez de tels gants à manchette extra-longue, qui se rapprochent des sensations des lacets. Associez un tel modèle à une bande un peu plus longue et vous n'êtes plus très loin de ce qu'offre un gant de compétition, sans avoir besoin d'aide.
Les formes intermédiaires : lacets avec rabat ou fermeture rapide
Il existe aussi des gants qui combinent les deux. Sur le premier type, un rabat velcro recouvre le nœud des lacets : vous profitez du serrage uniforme des lacets sans avoir besoin de tape. Sur l'autre type, vous tirez sur une boucle et la clipsez : une sorte de lacet rapide. On les trouve surtout parmi les gants d'entraînement pour pratiquants confirmés.
Pour ceux qui font beaucoup de sparring, veulent le maintien des lacets mais s'entraînent en cours collectif où personne n'a le temps d'aider, un tel hybride peut être la solution. Ils sont toutefois moins courants que le velcro classique et coûtent un peu plus cher. Pour le boxeur ou le kickboxeur loisir moyen, un modèle à velcro robuste reste le choix le plus judicieux.
Le bon choix selon la situation
- Cours collectif, travail au sac de frappe ou entraînement aux pattes d'ours : velcro.
- Sparring au club : velcro, éventuellement avec une longue manchette pour plus de maintien.
- Compétition : lacets, souvent même imposés par la fédération.
- Pattes d'ours avec un entraîneur qui peut vous aider : les lacets sont possibles, le velcro fait au moins aussi bien.
- Enfants : toujours du velcro, pour qu'ils puissent mettre et enlever leurs gants eux-mêmes.
Vous hésitez encore ? Prenez du velcro. En pratique, vous n'y perdez rien et vous gagnez beaucoup de temps et de confort. Si vous vous lancez plus tard en compétition, vous achèterez à ce moment-là une paire de gants à lacets.
| Caractéristique | Velcro | Lacets |
|---|---|---|
| Mettre et enlever sans aide | Oui | Non, aide nécessaire |
| Maintien du poignet | Bon | Maximal |
| Changer vite d'exercice | Oui | Non |
| Tape nécessaire | Non | Oui, sur le nœud |
| Pour quoi | Entraînement, sparring | Compétition, pattes d'ours avec entraîneur |
| Ce qui s'use | Le velcro s'use | Les lacets s'usent à peine |
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Questions fréquentes
Le velcro est-il moins bon que les lacets ?
Les lacets serrent plus fermement et plus uniformément, mais à l'entraînement, la praticité du velcro l'emporte. Avec des bandes de boxe bien enroulées, la différence est minime.
Combien de temps le velcro reste-t-il efficace ?
Des années sur une bonne marque. Retirez les peluches de la bande et refermez le gant une fois sec : il continuera à bien accrocher.
Peut-on faire du sparring avec des gants à lacets ?
Oui, si le nœud est recouvert de tape. Dans la plupart des clubs, on préfère toutefois le velcro, qui permet de changer plus vite.
Puis-je nouer mes lacets moi-même avec les dents ?
Rarement bien, et le nœud n'est alors pas assez serré. Demandez de l'aide à quelqu'un ou optez pour le velcro.
Les gants Twins ont-ils des lacets ou du velcro ?
Les deux existent. Le V de BGVL signifie velcro ; la gamme BGLL est à lacets.
