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Gants MMA ouverts
Avec un gant MMA, vous pouvez frapper et saisir, car vos doigts restent libres. En contrepartie, il contient beaucoup moins de rembourrage qu'un gant de boxe : votre poing doit donc être bien fermé. Découvrez ci-dessous ce qui distingue un modèle d'entraînement d'un modèle de compétition, et comment déterminer votre taille.
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Choisissez le poids: 10 oz 12 oz 14 oz 16 oz
Comparatif des prix par marque: Gants MMA
| Marque | Modèles | À partir de | Jusqu'à |
|---|---|---|---|
| Booster | 6 | 29,95 € | 54,99 € |
| King Pro Boxing | 4 | 39,94 € | 54,99 € |
| Twins Special | 2 | 169,94 € | 169,94 € |
Prix TVA comprise, au 13 novembre 2026.
S'entraîner, faire du sparring ou entrer dans la cage
Tous les gants MMA ne sont pas conçus pour le même usage. Les gants de compétition de 4 oz n'ont presque pas de rembourrage et sont faits pour la cage ; pour le travail aux pattes d'ours, ils sont trop fins. Les gants d'entraînement ou de sparring ont un rembourrage supplémentaire autour des jointures et parfois un pouce fermé. Vous pouvez ainsi frapper aux pattes d'ours et au sac, et faire du sparring en douceur sans blesser votre main ni celle de votre partenaire. Les gants de grappling se situent entre les deux : rembourrage léger, main ouverte. Si vous débutez en MMA, choisissez de préférence un modèle d'entraînement UFC ou Booster. C'est d'ailleurs ce type que Billy utilise lors de ses séances aux pattes d'ours avec les élèves qui passent du kickboxing au MMA.
Trouver la bonne taille
Les tailles vont de S à XL et dépendent du tour de main, mesuré autour des jointures sans le pouce. Quand vous fermez le poing, le rembourrage doit se trouver exactement sur vos jointures ; s'il est trop haut ou trop bas, vous frappez avec les jointures à nu. Vos doigts doivent pouvoir bouger librement. Essayez le gant poing fermé et main ouverte, pour être sûr de pouvoir frapper comme saisir. La sangle de poignet doit se fermer fermement. Comme un gant MMA soutient peu le poignet, mieux vaut porter des bandes de boxe ou une bande de poignet en dessous lors du travail aux pattes d'ours.
Peu de rembourrage, donc une bonne technique
Un coup qui arrive de travers, vous le sentez tout de suite dans un gant MMA. Fermez complètement le poing, gardez le poignet droit et frappez avec les deux premières jointures. Les premières semaines, frappez moins fort aux pattes d'ours et concentrez-vous surtout sur votre poing ; la puissance viendra plus tard. Après l'entraînement, laissez sécher les gants ouverts et essuyez-les. Le cuir synthétique se nettoie avec un produit doux. Si le rembourrage des jointures s'est aplati ou si les coutures se défont, remplacez-les.
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PadsByBilly expédie depuis les Pays-Bas dans toute la Belgique : 7,95 € par commande, gratuite dès 75 €. Votre colis voyage avec PostNL, avec suivi, et arrive en général dans les 2 jours ouvrables après l'expédition. Vous payez par Bancontact, carte de crédit, Klarna ou iDEAL ; les prix sont TVA comprise et vous disposez de 14 jours de rétractation.
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Questions fréquentes
Quelle est la différence entre des gants MMA et des gants de boxe ?
Les gants MMA ont les doigts libres pour pouvoir saisir, et beaucoup moins de rembourrage. Les gants de boxe protègent mieux quand vous frappez fort.
Puis-je frapper aux pattes d'ours avec des gants MMA ?
Oui, avec un modèle d'entraînement doté d'un rembourrage supplémentaire. Les gants de compétition de 4 oz sont trop fins pour cela.
Comment choisir la taille de mes gants MMA ?
Mesurez votre tour de main autour des jointures et comparez avec le guide des tailles. Poing fermé, le rembourrage doit se trouver pile sur vos jointures.
Faut-il porter des bandes de boxe sous des gants MMA ?
C'est conseillé pour l'entraînement aux pattes d'ours et le sparring, car le gant lui-même soutient peu le poignet.